他重回部队之后，精神状态好了很多，体能也没落下。
夜里在家做俯卧撑时，还能让宋冉躺在他背上玩。
宋冉一开始还不敢上去，担心把他“压垮”。
李瓒好笑，人撑在地上，抬头看她：“你没见识过我的体力？”
宋冉霎时脸通红，忿忿瞪他一眼，二话不说走过去趴在他背上，恶狠狠压了他一下。可他就跟上来了个小孩儿似的，稳稳当当，做着俯卧撑。
她抱着他，感受着他身体肌肉的力量，随着他起起伏伏，咯咯直笑。
她的呼吸撩在他耳朵上发痒，他于是说：“你下去。”
她搂紧不肯下：“那我不笑了。”
换作抿唇笑。
他又继续。
等到四月初的时候，李瓒发现自己很久没出现耳鸣症状了，平时设计和排解炸弹也都无恙，便跟陈锋申请要归队。陈锋安排他做了体能测试和心理测试，看到结果后，没告诉他具体评分，只跟他说再等等，走程序需要一段时间。
四月的第二个周末，特战队的战士们要去野外进行反恐训练。李瓒一大早就去了部队。训练任务中有一项是防爆排爆，林淼安负责战术教学指挥，李瓒是助教，自然任务艰巨。
反恐训练在落雨山东北部山峦和长江交界处，那是一片人迹罕至的森林和滩涂区。
李瓒和参训的战士们、及各项目教官、指导员一早就到达了训练场所。
今天的任务是模拟缉拿武装毒贩并解救被困人质。
特战队官兵们尚在集结，林淼安忽然说了句：“阿瓒，你跟他们一起参与行动。”
李瓒愣了一下，他的任务是在场外，通过监控器检查士兵在训练中遇到炸。弹时排爆过程是否正确。
他说：“我过会要给每个学员做记录。”
“这事交给小王他们几个。”林淼安说，“我看一下你的反应和体能，看下次实战能不能带上你。哪怕是在后方，也得有身功夫。”
李瓒没多想，跟其他士兵一起换好装备，集结完毕。
教练员鸣枪示意作战开始。李瓒踏入训练区的一刻，心中油然而生一丝陌生的紧张感。快八个月了，他没再拿过枪，哪怕此刻手中握着的枪里边的子弹只是空发。他甚至不知道自己私下的训练是否还能让他胜任此刻的角色。但这种不安的情绪很快被另一种深埋于骨子里的熟悉和渴望取代。
他终究是属于这块地方的。
李瓒很快就全身心地投入到了今天的作战计划里。他在树林中隐藏潜伏，分析地势，搜索痕迹，和队友们配合良好，很快就从茂密的森林里找到了“毒贩”潜藏的线索。
他翻山越岭，趟过滩涂，步步推进，一点一点接近“毒贩”老巢，并在推进途中成功发现几个隐藏哨点，举枪瞄准，利落地将盯梢的哨兵“击毙”。
训练场所外的临时作战指挥部里，陈锋面对着数台监视器，格外注意着捕捉李瓒画面的那一台。
他仍然是当初那个最优秀的军人。
行进过半，有些士兵难免松懈。李瓒竟还细心地发现了埋藏的地雷，绕过之后还在地雷附近留下提醒同伴的标志。而那时，已有三四个学员因不小心踩到“地雷”而“失败献身”了。
他精神高度集中，在山林里推进两个小时后，终于和另外几个同伴到达毒贩的老巢——一处废弃的山间仓库。
几个士兵分工协作，组成两支小分队，一支潜伏靠近仓库正门，一支后门包抄。
李瓒潜到正门口，跟队友打手势，准备先从窗户口扔烟雾。弹进去；可这时，后门的队友因不小心踢到铁皮，惊动了室内的“毒贩”。
几个“毒贩”立刻拔枪，同时去抓人质。
李瓒和队友对视一眼，一脚踹开正门，在掩护配合中瞄准射击。砰砰命中，两个“毒贩”当场倒地。毒贩们开枪回击，李瓒迅速闪去墙后躲避，他又冲队友做了个手势，队友开枪掩护，李瓒绕进仓库，借着集装货架的掩护靠近左方角落人质。
队友正要上去支援，耳机里收到指导员命令：“右方有人质，你们分散解救。”
李瓒冲到“人质”跟前，蓦地顿了一下。
人质被绑在架子上，身上绑着炸。弹。
隔着货架，他的同伴们正和毒贩激烈交战着。
李瓒脑子懵了一下，喉咙有些发紧，他想把人质移到外边去，但蹲下一看，炸。弹上有水银平衡器。贸然移动，会触发爆炸。
“人质”哭着说：“走不了的，我不敢走。”
李瓒没说话，沉默盯着那颗炸。弹，从裤侧口袋里抽出军刀，揭开炸。弹外壳。红黄蓝绿各色线路暴露了出来。
他不经意舔了下发干的嘴唇，竭力稳定心绪，他按自己熟悉的方式整理着线路，寻找着第一步切断水银平衡器的电线。
可……又来了。
耳边渐渐传来轰鸣，呜呜嗡嗡，像悲戚的丧钟；他咬着牙，努力让自己摒弃那些声音。他死盯着手中的电线，额头上已是汗珠如豆。他不知道自己是用怎样的力量控制着，死死控制着，和那波声音抵抗着，咔擦剪掉一条线。
水银平衡器被掐断了。
监视器前，陈锋握紧拳头，一瞬从椅子上站起来抱住脑袋。
炸。弹倒计时仍在流动。
李瓒耳朵里的轰鸣已到了震人心魂的地步，人质在说什么，周围的队友们在喊什么，他一句也没听到。
他用力闭了闭眼又睁开，竭尽全力地集中精神。可他的手开始颤抖了，快速流动的倒计时让他前所未有的紧张，恐惧，甚至痛苦。
他满头汗水，眼睛血红地分析着，辨认着，寻找着那些分明熟悉的线路。可哪怕使尽全力，他也无法再确定了。严重的耳鸣和过度的精神抵抗甚至让他眼睛开始花了。
他还在顽抗着，挣扎着，时间不等他了，归于00：00：00。
