你说谁是恶毒前任

第182章(2 / 2)

“工作为主,其他的也还很是重要的。”方玙见她入了套,言辞也没那么激烈了。“比方说,就算长相改变不了,但身材是可以进行管理的啊!”

“沈又澜一直有健身的习惯。你平日里看她可能会觉得她只是有点瘦,实际上她可是很有力量的。就算不是为了恋爱,健身也是非常好的生活习惯,咱们公司也配备了健身房,你也可以直接去体验一下,爱运动的人也会更自信的。”

远在创业基地的沈又澜打了个喷嚏,不知道是发生了什么事,心想难道是因为自己太久不运动了体质有点弱,要感冒了吗?

第139章 “其实她爱我爱的要死!”

周雨柔若有所思地离开了会议室,方玙看着她的背影忍不住握起拳头赞叹自己真是个天才。专注工作加运动健身,简直是脑力和体力上的双重消耗,她就不信这一天下来周雨柔还有心思去干点别的。

“你可真行。”沈又澜听到之后有些哭笑不得。“你这样说谎骗她,为了证明你的话是真的,我是不是也要去健身啊?不然等见面了要怎么办,肯定会露馅。”

“依你的想法来啊,不想练就不练,她也不一定看得出来。但你要是有也兴趣我就把家里的房间腾出来一个,咱们做一个小的家庭健身房。”

方玙对此没什么所谓,一切按照沈又澜的喜好来。运动本身也是很私人的事,有些人就是不喜欢也没办法,只要健康就好。之前沈又澜的体检报告还是让方玙很放心的。

“倒也不是不行,先在酒店里试试看吧。”

毕竟运动这件事,就是应该想要做就立刻开始才会有效果。所以下班后沈又澜和方玙又多了一项活动,在酒店的健身房里进行运动。沈又澜的体力还真的挺差的,但在半个专业人士方玙的指导下,健康的饮食搭配着合理的运动分类,不到一个月就取得了肉眼可见的进步。

“好厉害啊!你是不是其实是被学习和工作耽误的运动天才啊!”方玙每天都会这样夸夸她。

“你每天都这么说,听多了有点像讽刺。”

沈又澜虽然是健身小白,但又不是不知道自己几斤几两,怎么可能有方玙说的那么夸张。尤其是对方还总是说自己进步飞速要加大训练量,但其实每次都很克制,不会让她因为过度疲劳影响第二天的工作。

“怎么会,就是很厉害啊!比我当时强多了,我完全没像你这样轻轻松松过。”

“好了,别捧我了。家里的健身房可以布置一下了。”